ESTIMADOS PADRES, MADRES Y APODERADOS (AS):
Junto con saludar, les informamos que el próximo viernes 23 de octubre de 2026 realizaremos en nuestro establecimiento una nueva versión del Recreo Saludable 2026, instancia que busca promover hábitos de alimentación saludable y fortalecer estilos de vida sanos mediante una experiencia participativa y colaborativa entre estudiantes, familias y colegio. A continuación, se especifican los detalles del evento.
Información general
● Fecha: viernes 23 de octubre de 2026
● Horario de degustación: Durante el recreo de las 11:20 hrs
● Participan: Todos los cursos del establecimiento con apoyo de padres y
apoderados
Organización por espacios
Cada curso contará con un stand para presentar sus preparaciones saludables en el espacio asignado según nivel:
● NT2: Patio de Párvulo
● 1°y2°básico:Patio1°y2°
● 3° a 5° básico: Patio Techado
● 6° a 8° básico: Multicancha
¿Qué debe preparar cada curso?
Se invita a estudiantes y apoderados a presentar los alimentos de manera atractiva y creativa. Cada curso organizará una muestra de alimentos saludables que serán compartidos y degustados dentro del mismo curso. Algunas ideas son:
• Brochetas de frutas
• Ensaladas creativas
• Sopas de verduras
• Jugos naturales sin azúcar añadida
• Snacks caseros saludables
• Otras preparaciones nutritivas y creativas
Se sugiere privilegiar alimentos naturales y evitar productos altamente elaborados o ultraprocesados.
Cada curso contará con un mesón entregado por el personal de operaciones del colegio, el cual deberá ser retirado desde el comedor antes de la actividad y devuelto al mismo lugar al finalizar.
Desarrollo de la actividad
10:00 hrs – Organización de los stands
● Instalación de los stands por curso, con organización previa y apoyo de un máximo de cuatro padres o apoderados por curso.
● Preparaciones listas para exposición.
11:15 hrs – Recreo saludable y degustación
● Degustación de preparaciones dentro de cada curso.
● Conversación y reflexión sobre la importancia de una alimentación
saludable y los beneficios de los ingredientes utilizados.
11:40 hrs – Cierre de la actividad
● Retiro de stands.
● Limpieza de los espacios utilizados.
● Retorno de los estudiantes a sus salas.
Recomendaciones importantes
● Enviar preparaciones saludables y seguras para todos los estudiantes.
● Evitar alimentos con alérgenos frecuentes (como frutos secos), salvo
coordinación previa con el curso.
● Llevar utensilios limpios (servilletas, cucharas, vasos reutilizables o
reciclables, entre otros).
● Mantener el orden y limpieza del espacio asignado.
● Promover el respeto por los alimentos evitando desperdicios.
Agradecemos desde ya el compromiso y colaboración de nuestras familias para seguir formando hábitos que favorezcan el bienestar integral de nuestros estudiantes.
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD
